Cesta k osvícení


Tak jsem se letos ráda vracela do náruče Matky Indie. Už když jsem vystoupila z letadla, potěšily mě známé vůně a pachy, ve vzduchu lepivá prádelna, úsměvy a jiskřivé oči okolo…..jsem doma.
Matka Indie mě pevně objala, i s mými antibiotiky, se kterými nesmím na sluníčko, i s nařízeným klidovým režimem, takovou celou pomuchlanou předchozím rokem a ušmudlanou dlouhým letem…
 
„Jsem tak unavená, nesmím cvičit, nelákají mě výlety ani festivaly…co tady budu dělat? Tak moc jsem se na tebe těšila…“ řekla jsem…
„Neboj, bude to skvělé“, zašeptala mi Matka Indie a pevně mě objala.
„Nebudeš dělat vůbec nic“, dodala.
„A to jde?“, zeptala jsem se.
„Tolik se toho ještě musíš naučit“, mrkla na mě svýma tmavýma očima.
 



Fotečky jsou moje 


Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Jak být ještě dokonalejší, aneb když uvěříme těm druhým

Obrázek
Včera jsem na soukromé lekci v Satori vysvětlovala slečně princip dechu. Tady – ukázala jsem na hrudník – tady se nadechujeme, tady aktivujeme svoje začátky, radosti, nadšení a touhy. Tady jsme v souladu s budoucností. Proto je důležité pečovat o otevřený hrudník, o pružnost mezižeberních prostor a měkkost svého srdce. A tady – ukázala jsem na břicho a pánev – tady vydechujeme. Tady výdechem ukončujeme, odevzdáváme a čistíme prostor pro nový nádech. „Takže“, řekla slečna, „abychom se mohli dobře nadechnout, potřebujeme především důkladně vydechnout“ „Ano, to je přesně ono. A nemusíme zůstat jenom ve fyzickém těle, můžeme k tomu přibrat i všechny svoje zapomenuté minulosti se spoustou domněnek a emocí…, tam, kde jsme uvízli ve svojí vlastní historii, tam není už mnoho prostoru pro naši budoucnost.“, dodala jsem. Skvělé, miluji tak bystré žáky 😊 Celá lekce pak probíhala v základním rytmu nádechu a výdechu, kdy jsme během jednotlivých fází probraly se slečnou v...
Další informace

Já vás do té pozice dostanu

Obrázek
Jste na lekci jógy, blíží se k vám učitel a uslyšíte tuto větu. Pak velmi zpozorněte. Nikdy nedovolte, aby vás někdo tlačil proti odporu vašeho těla do jógové pozice, aby si na vás ve vaší pozici sedal a nebo lehal. Je jedno, s jakým úmyslem, prostě to nedovolte. Možná vás zaskočí respekt k učiteli, možná si myslíte, že ví, co dělá, ale úcta k vám samotným by měla být na prvním místě. Nikdy nedovolte, aby někdo druhý nerespektoval odpor vašeho těla, které ví, proč jste v pozici tak hluboko, jak právě jste. Občas o tom mluvím na lekcích, když slyším příběhy o tom, jak někdo na někoho fyzicky tlačí, aby ho „do té pozice dostal“. A děje se to hodně často. Sama mám svoji vlastní zkušenost, když mě před pár lety na lekci jógy v Indii učitel obešel a aniž by cokoliv řekl, zatáhl mě silně v pozici paščimontanásany (kleští) za obě chodidla. Chtěl mi více protáhnout páteř, ovšem řezavá bolest na pravé straně zad moji pozici ukončila a dlouho jsem ji nemohla praktikovat,...
Další informace

Všechny dnešní začátky

Obrázek
Novoluní na 14 st. znamení Raka v konjunkci s jednou z nejjasnějších hvězd Canopus. Canopus je součástí souhvězdí Lodního kýlu bájné lodě Argo. Místo navigace, životního směru, stabilizace, podpory a prosperity. A všechno, co jsme dneska otevřeli, podpořili a nastartovali, ponese tuto skvělou energii. Koukněte se do svého nativního horoskopu, kde se právě odehrává toto Novoluní a najdete místo svojí životní jistoty a stability. Odpovíte sami sobě na otázku, co všechno je ve vašem životě důležité proto, abyste se cítili dobře, klidně a bezpečně. Aby vám to připomínalo, kam se vracet, který přístav a která energie vás podporuje, kde podporujete sami sebe…intuitivním rozhodnutím, novým začátkem a bezpečnou plavbou životem. Koukala jsem dneska na pláži, kdo co všechno otevřel a začínal. Viděla jsem svatbu, nové bílé turisty, kterým začínala dovolená, tatínka, který učil malého syna plavat a spoustu dalšího… A jak jste vy nastartovali dnešní den s touto slibnou konstelací?  ...
Další informace