Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z duben, 2018

O štěstí

Obrázek
Chtěla jsem napsat něco o štěstí. Tak jsem otevřela počítač a koukala na něj a on koukal na mě. Vůbec jsem nevěděla, jak to štěstí a jak to povídání uchopit.
Zavřela jsem počítač a odešla do přírody. Byl krásný slunečný den a já objevila les, ve kterém skoro nebyl. Sundala jsem boty, dala je do batohu a vychutnávala si krásné napojení na les, na jeho zvuky, doteky, vůně a průzračnou energii. Dlouho jsem se procházela kouzelným borovicovým lesem a cítila pod svými chodidly, jak se mění jeho energie. Slyšela jsem zvuky, kterými s námi les hovoří, protože když jdete naboso lesem, on vás neslyší, ale vy slyšíte jeho. Občas jsem procházela omamnou vůní borovic a hned se mi vybavilo moje krásné dětství s prarodiči na chatě uprostřed lesa na Vráži u Berouna. Krásné vzpomínky spolu s chvilkami pohody, lásky a nekonečné hojnosti. Uvědomila jsem si, jak často se ve svém životě vracíme k zážitkům, které byly bolavé a smutné a jak opakovaně a dobrovolně znovu prožíváme traumata, která se kdysi stala…

Novoluní pro Býka a všechny naše jistoty

Obrázek
Ráda bych upřesnila, že Novoluní, kterým právě procházíme, otevírá svoji cestu energii Býka a všemu, co tato energie v našem životě symbolizuje. Býk zastupuje v našem horoskopu nejenom živočišnost, smyslnost, podstatu a energii síly, ale také všechny naše finanční a materiální jistoty, naši rodinu a pevné vztahy. Spolu s Uranem v konjunkci a v pomalu nastupující síle Slunce v Býku nám dává na vědomí, že všechno může být najednou jinak. Nedělejme si iluze o neměnnosti toho, co dosavad bylo pevné a jisté, připravme se na to, že naše podstata, naše základní verze o jistotě, pevnosti a spolehlivosti může dostat trhliny. Dneska je náročný den, který předznamenává tušení, že to, na co jsme spoléhali, už tady nebude a to, v co jsme nedoufali, nás podpoří a podepře. Důležitá otázka je, kde hledám ve svém vlastním horoskopu a ve svém vlastním životě podporu, ze které čerpám sílu, která mě vede a co tvoří moje zázemí, které je pro mě důležité. A zeptejme se sami sebe - co mohu změnit já, co mi už…

Meditace v každodennosti

Obrázek
Není třeba sedět v předepsané pozici, není třeba přečíst spoustu knih o tom, jak meditovat. Stačí se vrátit k sobě a k tomu, co právě děláte. Uvědomit si kouzlo přítomného okamžiku a sílu jeho prožitku, pokud si to dovolíte. Vaše mysl je navyklá neustále pracovat, zkoumat a vyhodnocovat. Nechte ji, ale nekrmte ji dalšími podněty a impulzy. Pozorujte ji jako malé neklidné dítě, které potřebuje pozornost a pravidelnou dávku svojí energie. Vnímejte, co právě děláte, a není pravda, že jsou věci důležité a méně důležité. Všechno čím každý den procházíte, je pro vás důležité. Pozorujte, dýchejte a ponořte se do toho ještě hlouběji. Uchopte svůj okamžik všemi smysly. Nechejte na sebe působit světlo a stín, projděte všemi vnitřními připomínkami a náladami, ale nezastavujte se. Uvědomte si, že každý okamžik, který právě prožíváte, protože je naprosto autentický a už se nikdy nevrátí. I situace, které jsou nepohodlné, mají pro nás důležitou zprávu. Zastavte se a vnímejte. Dýchejte, pozorujte a nepos…

Kocour v kleci

Obrázek
Máme dva kocoury. Jeden se narodil a pět týdnů žil s mámou kočkou v kleci. Má rád malé uzavřené prostory, bojí se vyjít na balkon. Je nedůvěřivý ke všem změnám a k cizím lidem. Pokud by se rád seberealizoval, pak by mohl pořádat přednášky o svobodě.
Kočky taky z klece by mu uvěřily, divocí kocouři by na ně nepřišli. Nemají čas, žijí si své svobodné životy.
Vždycky mě zajímaly opravdové lidské příběhy. Vždycky mě zajímalo, co člověk vyzařuje. Ne o čem mluví. Zajímalo mě, jak žije svojí pravdu ať je jakákoliv. Je zvláštní, že sami neléčení a bolaví máme tendenci poučovat druhé a vést je cestou, kterou jsme si zatím ještě neprošlapali. Možná je to náš způsob terapie mít pod kontrolou to, co neovládáme. U druhých je to lépe vidět. Získané pravdy jsou naprosto jiné než pravdy, které jsme si sami prožili a prošlapali. Až do posledního páru každodenních bot. Žena, která je závislá na svém muži a společenském postavení, těžko zprostředkuje dalším ženám esenci divokého ženství. Stejně jako muž, k…

Úhel pohledu

Obrázek
Pokud uvíznete v jakékoliv životní situaci, v jakémkoliv pocitu, emoci či prožitku, pak poodstupte. Možná to nejde pomocí vaší mysli, ale určitě to jde fyzicky. Změňte pozici svého těla. Předkloňte se, zakloňte se, převraťte si to vzhůru nohama. Podívejte se úplně někam jinam, kam jste už dlouho nekoukali. S očima upřenýma pod svoje nohy vidíte jenom zem a už nic jiného. Myšlenkou upřenou jenom k tomu, co vás trápí a tíží, nedokážete zachytit jiné možnosti, nemáte jinou volbu. A vaše mysl, vaše tělo a váš život přijme to omezení. Proto nezůstávejte dlouho v jedné životní pozici, kdy vám tělo i mysl poví, že už je všechno dané a nalinkované. Není. Zkuste zaklonit hlavu a podívat se vzhůru. Uvidíte prostor, spoustu volného prostoru, změní se váš dech a úhel pohledu. Uvědomíte si, jak je najednou váš život hluboký, prostorný a otevřený. Dech a mysl následuje vaše tělo a získáte nový impulz a svolení uvidět to, co jste už dlouho neviděli. Jsme velmi citliví k tomu, co ve svém životě prožívám…

Jaro a Úplněk

Obrázek
Zřejmě nás bude víc citlivých a vnímavých, kteří stále silně prožíváme dozvuky prvního jarního Úplňku. Někdo špatně spí a nebo vůbec nespí, někoho bolí hlava, páteř, ozývají se výrazné emoce a otvírá se spousta zážitků a pocitů z minulosti. PoÚplňková Luna má stále velkou sílu, když jsem si šla v půl třetí ráno do pokoje pro počítač (už mě ty ovečky prostě nebavily), překvapilo mě, jak je půlka pokoje silně ozářená Lunárním světlem, ve kterém meditovali naši kocouři. Silné známky únavy a celkové energetické odpojení jsem přičítala jarní únavě, na kterou jsem doposud nikdy „netrpěla“. Včera jsem šla únavu a pocit, jako když mě přejel parní válec, rozběhat do lesa. Ovšem pak to bylo ještě horší a jediné, po čem jsem toužila, bylo lehnout si na zem, přikrýt se dekou a takhle tam zůstat až do léta. Když jsem toto téma otevřela včera na lekci jógy, překvapilo mě, kolik z nás prožívá tyto dny naprosto stejně. Včetně ploužení se od ničeho k ničemu a velké únavy.
Dneska jsem byla opět u skvěléh…